Spirulina nebo Chlorella

Chlorella i spurulina vypadají podobně, avšak mají rozdílný tvar buňky, buněčnou stěnu i jádro, rozdílné je například i prostředí růstu – chlorella roste v čisté vodě, kdežto spirulina má ráda vodu velmi zásaditou.

Spirulina platensis patří mezi nejhodnotnější zásadité přírodní látky současnosti. Její stáří se odhaduje na 3,1 miliardy let a její unikátní vlastnosti využívali už starověké kultury Májů a Aztéků.

Řasa chlorella je mladší, její stáří je odhadováno na 2 miliardy let. Chlorella znamená „drobná zeleň“, mezi rostlinami má totiž nejvyšší obsah chlorofylu.

Obě sladkovodní řasy obsahují v přirozeně koncentrované formě více než 50 životně důležitých látek, potřebných ve výživě lidí i zvířat, a také všech 8 esenciálních aminokyselin.

Chlorella oproti spirulině obsahuje vitamín C, více nenasycených mastných kyselin s vícečetnými vazbami a více chlorofylu, který hraje důležitou roli při okysličování.

Chlorella díky přirozenému obsahu celulózy pročišťuje střeva, používá se k očištění těla od amalgamu (např. z plomb) a ke snížení překyselení. Je výborná pro cílenou několikatýdenní kúru.

Spirulina podporuje imunitní systém, zlepšuje výkonnost, pozitivně působí na metabolismus a podporuje ozdravné procesy v těle. Díky vysokému obsahu phycocyaninu posiluje střevní mikroflóru a tím pozitivně ovlivňuje imunitu. Spirulinu je dobré užívat pravidelně po celý rok